Nieuws

Voor het Leefstijlakkoord 2023 wordt er een valpreventie programma gestart. Een samenwerking van KBO Noordwijkerhout met Fysiotherapie De Praktijk en de buurtsportcoaches. “Vallen? Dat gaat niet over mij” denken veel ouderen. Bovendien zien ze vallen als iets dat nu eenmaal hoort bij het ouder worden. Deze gedachten helpen echter niet om in actie te komen, terwijl dat juist wel nodig is! Vallen is vaak te voorkomen. Het 'In Balans' oefenprogramma...

“Vallen? Dat gaat niet over mij” denken veel ouderen. Bovendien zien ze vallen als iets dat nu eenmaal hoort bij het ouder worden. Deze gedachten helpen echter niet om in actie te komen, terwijl dat juist wel nodig is! Vallen is vaak te voorkomen. Laat je niet vallen is een leuk en op maat gemaakt Otago oefenprogramma voor het verbeteren van het evenwicht en de spierkracht...