Datum: 19-01-2021 - 09:26

09
Jan
'21

Palliam Online: mindful van start met Marije Groenewoud.

Onrust, piekeren en minder sociale contacten. We ervaren allemaal dat het coronavirus ons nog steeds raakt, zowel fysiek als mentaal. Wanneer je de morgen online begint met een half uur mindful mediteren dan neem je de positieve effecten ervan de hele dag mee. Vanaf vrijdag 15 januari kan je bij Marije Groenewoud van 9.00 tot 9.30 uur weer een tiental keer...

05
Feb
'19

Koffie+ ochtend op 7 februari in de bibliotheek: Mindfulness.

Op donderdag 7 februari om 10:30 uur heeft de Bibliotheek Bollenstreek, vestiging Noordwijkerhout een mindfulness programma tijdens Koffie+. Over mindfulness hoor je veel tegenwoordig, maar wat is het precies? Casper van der Poel van Balans-Praktijk, gaat hier meer over vertellen en zal ook de nodige vragen over dit onderwerp beantwoorden....

23
Jan
'18

Palliam: Marije Groenewoud geeft proefles meditatie 'Tijd voor jezelf'.

Op vrijdag 26 januari geeft Marije Groenewoud in Noordwijkerhout vanaf 19.30 uur een proefles meditatie ‘Tijd voor jezelf’. Mediteren en mindfulness trainen kan overal en tussen van alles door. Er is niets zweverigs aan. Het is een vaardigheid die je, door te oefenen goed kunt leren. Net zoiets als fietsen....